горка Орлова
С ДОСТАВКОЙ ПО ВСЕЙ РОССИИ
Поможет избавиться от неприятных ощущений в спине!
+7 (342) 202-03-03
И не только!
Универсальное средство
Безопасное применение
Естественный эффект
Для любого возраста
Все гениальное просто!
Горка Орлова – незаменимый тренажер-массажер для всей семьи. Эффективный метод помощи Вашей спине в домашних условиях.
Горка
поможет!
поможет!
Горка Орлова представляет собой два параллельных ребра, помогающая при использовании достигнуть
нормального физиологического
прогиба позвоночника.
нормального физиологического
прогиба позвоночника.
Анатолий Николаевич Орлов был одним из редких специалистов по мануальной терапии в 80-е годы.
Стремясь облегчить боль в спине одного из своих тяжелых пациентов, он изобрел тренажер,
который стал использовать как дополнительное средство при лечении позвоночника.
О размере горок, росте, весе,
возрасте и целях упражнений.
возрасте и целях упражнений.
Про длину
Тренажёр-массажёр горка Орлова, по принципу использования, помогает корректировки только поясничного, самого нагруженного и подвергнутого болезненным ощущениям отдела позвоночника. Длинна позвоночника в среднем 55-75 см, примерно ¼ это поясничный отдел. Длина горки не должна быть короче 19 см, а для роста больше 2 м – 21 см, и это по длине дуги, по длине горки – меньше. Не зря существуют пластмассовые «мостики для спины» длиной от 30 см. и вообще «валики для спины» для тех же целей. Для наиболее эффективного вытягивания поясничный отдел должен полностью лечь на рабочую (более крутую) стороны горки, на нашей 15 см. – это 24 см, у 13 см – 27 см.
Тренажёр-массажёр горка Орлова, по принципу использования, помогает корректировки только поясничного, самого нагруженного и подвергнутого болезненным ощущениям отдела позвоночника. Длинна позвоночника в среднем 55-75 см, примерно ¼ это поясничный отдел. Длина горки не должна быть короче 19 см, а для роста больше 2 м – 21 см, и это по длине дуги, по длине горки – меньше. Не зря существуют пластмассовые «мостики для спины» длиной от 30 см. и вообще «валики для спины» для тех же целей. Для наиболее эффективного вытягивания поясничный отдел должен полностью лечь на рабочую (более крутую) стороны горки, на нашей 15 см. – это 24 см, у 13 см – 27 см.
Особое внимание:
Перед использованием любых массажёров и тренажёров, особенно затрагивающих позвоночник, необходимо проконсультироваться с врачом.
Никаких «детских горок» не бывает. Если у ребёнка боль в позвоночнике – сразу к доктору.
Перед использованием любых массажёров и тренажёров, особенно затрагивающих позвоночник, необходимо проконсультироваться с врачом.
Никаких «детских горок» не бывает. Если у ребёнка боль в позвоночнике – сразу к доктору.
Немножко физики (см. рисунок):
1. Третий закон Ньютона гласит, что действие равно противодействию;
2. Противодействие силе действующей на окружность идёт по нормали (направление перпендикулярное касательной);
1. Третий закон Ньютона гласит, что действие равно противодействию;
2. Противодействие силе действующей на окружность идёт по нормали (направление перпендикулярное касательной);
Про высоту
Высота горки к росту пользователя не имеет ни какого отношения.
Высота выбирается в соответствии с уровнем физической подготовки, поставленными целями, весом, возрастом и пр.
Если Вы дядька 50+ лет и 110+ кг. поверьте, из личного опыта 13 см «за глаза», даже при росте 180 см.
Высота горки к росту пользователя не имеет ни какого отношения.
Высота выбирается в соответствии с уровнем физической подготовки, поставленными целями, весом, возрастом и пр.
Если Вы дядька 50+ лет и 110+ кг. поверьте, из личного опыта 13 см «за глаза», даже при росте 180 см.
3. Вектор противодействия раскладывается на вектор противодействующий силе тяжести (вверх) и на горизонтальный, вытягивающий позвоночник в длину.
Чем выше горка и чем круче рабочая (более крутая) сторона горки тем более нагрузка на вытягивание позвоночника. С этим нужно быть аккуратней, особенно новичкам и возрастным людям. Главное не навредить.
Чем выше горка и чем круче рабочая (более крутая) сторона горки тем более нагрузка на вытягивание позвоночника. С этим нужно быть аккуратней, особенно новичкам и возрастным людям. Главное не навредить.
Сделана из массива бука с пропиткой из льняного масла и натурального пчелиного воска
Экологически чистые материалы и обработка на станке с числовым программным управлением
Рельеф из зубчиков для массажного и дополнительного расслабляющего эффекта
Снять напряжение и мышечные спазмы
Универсальное средство
Горка Орлова снимает дискомфорт в спине, улучшает кровообращение мышц , будет полезна для лечебной физкультуры и различных оздоровительных мероприятий.
Показания
к применению
к применению
людям, работа которых связана с тяжелыми физическими нагрузками
длительно-вынужденным положением тела (сидя, стоя, в наклон и т.д.)
с нервно-психическими нагрузками
с недостаточным двигательным режимом
при застойных явлениях
при нарушениях осанки
при неприятных ощущениях в спине
длительно-вынужденным положением тела (сидя, стоя, в наклон и т.д.)
с нервно-психическими нагрузками
с недостаточным двигательным режимом
при застойных явлениях
при нарушениях осанки
при неприятных ощущениях в спине
Рекомендуется:
Тяжелые физические нагрузки;
Неприятные ощущения в спине;
Нарушения осанки;
Застойные явления;
Профилактика позвоночника;
Патологии мышечного аппарата спины
Недостаточность кровоснабжения позвоночного столба
Неприятные ощущения в спине;
Нарушения осанки;
Застойные явления;
Профилактика позвоночника;
Патологии мышечного аппарата спины
Недостаточность кровоснабжения позвоночного столба
Стать
гибче
гибче
Горка поможет!
Улучшить гибкость и растяжку с горкой просто! Эффект вытяжения возвращает позвонки в их естественное положение. Упражнения с горкой укрепляют мышцы спины, улучшают осанку и положительно действуют на весь организм. Вы почувствуете общий оздоровительный эффект. Здоровая и ровная спина – основа и фундамент организма!
Для занятий
спортом
спортом
Восстановление с горкой
Горка Орлова – это незаменимый помощник спортсменов для восстановления в домашних условиях. Действие тренажера основано на принципах массажа, позволяет расслабить мышцы и снять спазмы. Уже после первого применения вы почувствуете облегчение в области поясницы, при регулярном использовании мышцы спины будут укрепляться и меньше уставать при нагрузках.
Горка помогает
И не только!
Повысить тонус организма
Снять усталость
в спине
в спине
Укрепить суставы
Улучшить кровообращение
Восстановиться после травмы
Укрепить позвоночник
Лёгкое растягивание
Среднее растягивание
Максимальное растягивание
Упражнение на боку
Упражнение на стуле
СОВЕТЫ:
Как делать упражнения
Аккуратно
Плавные движения
Следите за дыханием
Избегайте неприятных ощущений
Плавные движения
Следите за дыханием
Избегайте неприятных ощущений
Горка помогла многим!
- Сергей ДолговУтром просыпаюсь и не могу встать. Болит спина. Полежу 5 минут на горке и я здоров на целый день.
- Николай ГавриловНам нравится!Горку Орлова увидел у знакомых. Взял попробовать, т.к. имеются проблемы с поясницей у меня и моей жены После недели занятий решил купить массажер для себя. Сейчас периодически пользуемся. А после бани - это вообще отдельная история. Нам нравится. Посоветовали соседям. Им тоже понравилось и они тоже купили. Впечатления от занятий на горке очень положительные. Качество изделия на 5 с +.
- Ольга МакаловскаяСей чудный тренажер мне подарили на день рождения. Поначалу думала, что никогда не смогу лечь на него. Но здравый смысл взял верх над сомнениями и я попробовала. Сейчас не могу представить, что еще может так расслабить спину, как горка Орлова. Я просто растекаюсь на нем и расслабляюсь.
- Владимир Самарский...что это за штука?!Много лет у меня проблемы с поясницей. Случайно увидел горку у коллеги по работе. Спросил, что это за штука. Он сказал, возьми, попробуй. Три дня подкладывал под спину, сидя на диване. Потом попробовал лечь. Давалось с трудом. После 5-6 дней почувствовал облегчение. Заказал горку себе. Пользуюсь уже 5 месяцев. Проблемы практически ушли.
- Александр НурсубинВот уже несколько лет, весной, меня мучают боли в поясничной области. По результатам МРТ- диагноз «Дорсопатия». Но от коллеги я узнал о «Горке Орлова». Проконсультировался с доктором. Пользуясь ей, при чем, не очень часто, этой весной обошлось без больничного.
- Владимир СтарцевОтличное качество! Дерево - бук!. В жизни намного лучше выглядит, чем на фото. Настоящее заводское качество, никакой кустарщины!
- ОльгаСлучайно увидела у подруги деревянную горку- тренажёр орлова. Заинтересовалась, попробовала, приобрела и не пожалела!!!
Было ущемление… нога не хотела идти. Полежала на горке несколько раз (согласно инструкции) и пошла!!! - СветланаОтличная вещь!Очень полезна для здоровья, позвоночник выпрямляется и позвонки становятся на место даже при однократном использовании. Да и сама горка очень качественно сделана, приятное дерево, благодаря "ребрышкам" на поверхности спина не скользит, брала себе и на подарок, очень нравится, лучшая по сравнению с другими предложениями, я очень довольна покупкой.
- Не пылесборник!Долго присматривалась к горке, казалось что бесполезный пылесборник, типа беговой дорожки. Когда спине стало совсем плохо - решилась. И не пожалела ни секунды! Год на неё смотрела и вот она прям стоит своих денег. Я на неё даже лечь не смогла поначалу, такая у меня спина кривая. Даже на самом слабом изгибе больно было так, что слезы лились. А на ней 5-20 минут лежать. Просто орудие пыток без подготовки. Причём надо ещё с задранными вверх руками лежать. Но постепенно, по 30 сек, я растянулась и смогла лечь. А после бани, к концу дня даже 5 минут выдержала. Если сомневаетесь - берите, не пожалеете. Очень рекомендую! Ещё мама и подруга хотят купить.
- ДмитрийПокупал горку Орлова для дочери. Горка качественная, выглядит отлично. Лёгкая, но прочная. Дочь довольна. Буду покупать ещё!
Отзывы о горке в наших социальных сетях
Горка помогла многим людям, она, возможно, поможет и Вам! Тем не менее, ОБЯЗАТЕЛЬНО! при любых травмах или патологиях позвоночника
необходимо проконсультироваться с врачом!
необходимо проконсультироваться с врачом!
Доставка по всей России
Гарантия качества
Удобные способы оплаты
Свяжитесь с нами!
Горка поможет!
Напишите нам, и мы обязательно ответим!